দায়িত্বশীলভাবে খেলুন

নিচের যেকোনো লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সেটিকে গুরুত্বের সঙ্গে নিন। এটি দুর্বলতার প্রকাশ নয় — বরং সচেতন হওয়াটাই বুদ্ধিমানের কাজ।

• হারানো অর্থ ফিরিয়ে পেতে বারবার খেলতে থাকা
• খেলা বন্ধ করার চেষ্টায় ব্যর্থ হওয়া
• খেলার জন্য ঋণ নেওয়া বা পরিবারের অর্থ ব্যবহার করা
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে খেলার বিষয়টি লুকিয়ে রাখা
• অফিস, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব বাদ দিয়ে খেলতে থাকা
• খেলা না করতে পারলে অস্থির বা উদ্বিগ্ন বোধ করা
• একই উত্তেজনা পেতে ক্রমশ বড় বাজি ধরার প্রয়োজন অনুভব করা

কিছু সহজ অভ্যাস মেনে চললে খেলা সবসময় বিনোদনমূলক থাকে এবং ক্ষতির ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।